宮崎ヨギー

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今日は定期アシュタンガヨガクラスの初日


告知もblogのみだったし、本当に誰も来なかったら・・・


やっぱりちょっと哀しいかも・・・


どうしよう・・・


１人で練習かなぁ・・・


とかいろいろ考えてたのですが・・・





８名の方が参加してくれました(*^_^*)


アシュタンガヨガハーフ＆フィニッシングポーズまで皆さんできていましたよ～＼(^o^)／


慣れてきたら後半のポーズも足しながら行っていきたいと思っています


また次回のレッスン、時間があえばよろしくお願いしますm(__)m


本当に今日も皆様に感謝でした（*^_^*）  

今日からアシュタンガヨガクラススタートします(^o^)
ちょっとドキドキしています(>_<)

アシュタンガヨガに興味があればどなたでも参加OKですので、よろしくお願いしますm(__)m


スケジュール
☆１０月スケジュール☆
　・１０月３０日（土）１６：００～１７：１５

☆１１月スケジュール☆
　・１１月　６日（土）ムーンデーでお休み
　・１１月１４日（日）アシュタンガワークショップデー　
　・１１月２０日（土）１６：００～１７：１５
　・１１月２７日（土）１６：００～１７：１５

場　所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ
　　　　（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）
料　金：１５００円
連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０　Kae
持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。）
※予約されても、ドロップインでもOKで～す(^_-)-☆

初心者から参加されても楽しめます
アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしておりますm(__)m
よろしくお願いします(^_-)-☆
※Rei先生は１２月ごろから宮崎市内で指導スタート予定です(*^_^*)