› 宮崎ヨギー › 2012年11月2012年11月14日
home madeって楽しい～ ヾ(〃^∇^)ﾉ
最近、はまりにはまっているのがホームメイド～ヾ(〃^∇^)ﾉ
《honey loaf》
《brownie》
《bacon&cheese cornmeal roll》
《twisted breadroll with bacon, Anzac biscuit & cup cakes》
毎日、楽しくて美味しくてたまりませーんＯ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪
我が家のオーブンもベーカリー並に忙しく、次から次へと順番待ち～♪♪
年頃のＢＯＹＳは『うん』『へー』『うっざー！！』位でしか会話もしてくれませんでしたが・・・
これでなんとか家族のコミュニケーションが増えました
楽しい事や好きなことばっかりやってるので・・・・
《溜まりに溜まった目に見えないとことに隠してあるもの》
几帳面で真面目にコツコツやる人はこんなことにならないのでアール-_-b
2012年11月01日
11月のヨガレッスン♪♪
☆１１月スケジュール☆
『Breezy Yoga』
・１１月１０日（土） １４：００～１５：１５ 『気軽にアシュタンガ』
・１１月１７日（土） １４：００～１５：１５ 『気軽にアシュタンガ』
※『気軽にアシュタンガ』：前日までに要予約
Kae：０９０‐７３９１‐８６８０
※１５：３０～『アシュタンガフル』or『マイソール』Tomomi
場 所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ
（フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山）
料 金：『アシュタンガヨガ』 １回１５００円 ※８回参加で１回無料
連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０ Kae
持ってくる物：飲料水・ヨガマット
（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。）
初心者から参加されても楽しめます
アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしておりますm(__)m
よろしくお願いします(^_-)-☆
☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方は別途５００円です。詳しくはフロントにお問い合わせください。
指導先スタジオ 《レギュラークラス》
『ＪＯＹＦＩＴ宮崎』
『フィオーレ』
『ワウディ宮崎』
※その他のレッスン日は、都度ブログにアップします(^o^)
出張レッスン
・ 出張レッスン（3人以上～）時間はご相談ください。
・ １レッスン １５００円/１人
・ レンタルヨガマット 無料
（数に限りがありますので、お持ちの方はMY YOGA MAT持参でお願いします）
・ 要予約 コメントから予約をお願いします。
予約の際、レッスン予約希望日・時間・名前・連絡先をお知らせ下さい。
確認後、こちらから連絡を致しますので、よろしくお願いします。
※予約は前日までにお願いしますm(__)m
・ 飲料水・タオル・動きやすい服装 是非、お気軽にご連絡下さい。
『Breezy Yoga』・１１月１０日（土） １４：００～１５：１５ 『気軽にアシュタンガ』
・１１月１７日（土） １４：００～１５：１５ 『気軽にアシュタンガ』
※『気軽にアシュタンガ』：前日までに要予約
Kae：０９０‐７３９１‐８６８０
※１５：３０～『アシュタンガフル』or『マイソール』Tomomi
場 所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ
（フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山）
料 金：『アシュタンガヨガ』 １回１５００円 ※８回参加で１回無料
連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０ Kae
持ってくる物：飲料水・ヨガマット
（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。）
初心者から参加されても楽しめます
アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしておりますm(__)m
よろしくお願いします(^_-)-☆
☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方は別途５００円です。詳しくはフロントにお問い合わせください。
指導先スタジオ 《レギュラークラス》『ＪＯＹＦＩＴ宮崎』 『フィオーレ』 『ワウディ宮崎』 ※その他のレッスン日は、都度ブログにアップします(^o^)
出張レッスン・ 出張レッスン（3人以上～）時間はご相談ください。
・ １レッスン １５００円/１人
・ レンタルヨガマット 無料
（数に限りがありますので、お持ちの方はMY YOGA MAT持参でお願いします）
・ 要予約 コメントから予約をお願いします。
予約の際、レッスン予約希望日・時間・名前・連絡先をお知らせ下さい。
確認後、こちらから連絡を致しますので、よろしくお願いします。
※予約は前日までにお願いしますm(__)m
・ 飲料水・タオル・動きやすい服装 是非、お気軽にご連絡下さい。
