宮崎ヨギー

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☆１０月スケジュール☆　

『Breezy Yoga』



　　・１０月　１日（土）　１４：００～１５：１５　『気軽にアシュタンガ』

　　・１０月　８日（土）　１４：００～１５：１５　『気軽にアシュタンガ』

　　・１０月１５日（土）　１４：００～１５：１５　『気軽にアシュタンガ』

　　・１０月２１日（金）　１９：３０～２１：３０　『ワンコインヨガ』　ビギナークラススペシャル　

　　・１０月２２日（土）　１４：００～１５：１５　『気軽にアシュタンガ』

　　・１０月２９日（土）　１４：００～１５：１５　『気軽にアシュタンガ』

　
　　　※１５：３０～『アシュタンガフル』Rei・『マイソール』Tomomi
　　　　隔週おきのクラスです


場　所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ
　　　　（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）
料　金：１５００円　　　　※８回参加で１回無料
連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０　Kae　　　　　
持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。）

※予約されても、ドロップインでもOKで～す(^_-)-☆

初心者から参加されても楽しめます
アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしておりますm(__)m
よろしくお願いします(^_-)-☆

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方は別途５００円です。詳しくはフロントにお問い合わせください。



『ＪＯＹＦＩＴ宮崎』　

☆　金曜日１３：００～１３：４５（かんたんヨガ）


『フィオーレ』　

☆　水曜日２０：１０～２１：１０（アシュタンガヨガ）
☆　木曜日２０：１０～２１：００（パワーヨガ）
☆　金曜日１１：１０～１２：００（ヨ　ガ）


『ワウディ宮崎』　

☆　土曜日１６：１５～１７：１５（パワーヨガ）



※その他のレッスン日は、都度ブログにアップします(^o^)　


出張レッスン
　・　出張レッスン（3人以上～）時間はご相談ください。
　・　１レッスン　１５００円/１人
　・　レンタルヨガマット 無料
　　　（数に限りがありますので、お持ちの方はMY YOGA MAT持参でお願いします）
　・　要予約　コメントから予約をお願いします。　
　　　予約の際、レッスン予約希望日・時間・名前・連絡先をお知らせ下さい。
　　　確認後、こちらから連絡を致しますので、よろしくお願いします。
　　　※予約は前日までにお願いしますm(__)m
　・　飲料水・タオル・動きやすい服装 是非、お気軽にご連絡下さい。
  

Rei先生がGovinda Kai（Ashtanga certified teacher）と１１月に熊本‐阿蘇にてリトリートを行います


Rei先生は１１月１２日（土）１０：３０～１２：００　『Q＆A　シェアリング』を担当します


興味のある方、是非ご参加下さい♪


☆日　程☆
・１１月　８日（火）～１０日（木）
　　　 Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島

・１１月１１日（金）～１３日（日）
　　　 Govinda Kai & Rei's Retreat in　熊本（阿蘇）

・１１月１４日（火）～１７日（木）
　　　 Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島


☆詳　細☆
　pocoyoga


☆申し込み・問い合わせ☆
ご希望クラスと日程、お名前、ご連絡先を明記の上、下記連絡先までお申込みください。
pocoyoga＠gmail.com
09095897534　※インターネットがご利用できない場合
pocoyoga　大平宛
  

9月のワンコインヨガ≪ビギナークラス≫（今回Tomomi先生が担当されました～）に参加された皆さん、有難うございました


今回は日向からも参加され、次の日の定期クラス『アシュタンガヨガ』にも参加していただき、またまた感謝です


次回のワンコインヨガ≪ビギナークラス≫は10月21日（金）１９：３０～２０：３０を予定してます


毎週土曜日の定期クラスでは『気軽にアシュタンガヨガ』『アシュタンガフルプライマリー』『マイソール』を行っております


詳細はスケジュールをご覧ください


いつでも皆様のご参加お待ちしております☆ヽ(▽⌒*)




今週末24日（土）のアシュタンガ定期クラスは『気軽にアシュタンガ』１５：００～１６：１５　『マイソール』１６：２０～１８：００　共にTomomi先生です


23日（金）・24日（土）Rei先生のW.S.が鹿児島で開催されますので、24日はKaeもアシスタントで鹿児島に入ります


連休中ですが、宮崎にいらっしゃる方は定期クラスに参加されてみてくださいね♪


もちろんドロップイン大歓迎で～す♪♪


また、鹿児島まで行ける方がいらっしゃいましたら、Rei先生のW.S.参加されてみませんか　(^◇^)ﾉ

  

９月１９日（月）のヨガレッスン

　☆ワウディ宮崎☆
　　　祝日レッスン　　　　ヨ　　　　ガ　　１２：４５～１３：４５　　　


９月２０日（火）のヨガレッスン

　☆Joyfit 宮崎☆
　　　代　　講　　　　　　　ヨ　　　　ガ　　１４：３０～１５：３０　　　


９月２１日（水）のヨガレッスン

　☆Joyfit宮崎☆
　　　代　　講　　　　　　　ヨ　　　　ガ　　１５：００～１６：００

　☆フィオーレ☆
　　　通常レッスン　アシュタンガヨガ　　２０：１０～２１：１０



９月２２日（木）のヨガレッスン

　☆Joyfit 宮崎☆
　　　代　　講　　　　　　　ヨ　　　　ガ　　１３：１５～１４：００　　　

　☆フィオーレ☆
　　　通常レッスン　　　パワーヨガ　　２０：１０～２１：００




皆さまのご参加お待ちしております(*^^)v
  

９月１４日（水）のヨガレッスン


　☆Asahi Sport☆
　　　　代　　　講　　　　ヨ　　　　ガ　　　１２：４５～１３：３０

　☆フィオーレ☆
　　　通常レッスン　アシュタンガヨガ　　２０：１０～２１：１０


皆さまのご参加お待ちしております(*^^)v















ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　９月１６日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。

  

９月１７日（土）のヨガレッスン♪♪


☆ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）
　　アシュタンガクラス通常通りです
　　『気軽にアシュタンガ』１５：００～１６：１５


☆２１フィットネス
　　『ヨ　　　ガ』（代講）１８：００～１９：００
　


皆さまのご参加お待ちしておりますm(__)m
















ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　９月１６日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。