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2010年10月30日

アシュタンガクラス感謝♪♪

アシュタンガクラス感謝♪♪



今日は定期アシュタンガヨガクラスの初日キラキラキラキラキラキラ


告知もblogのみだったし、本当に誰も来なかったら・・・


やっぱりちょっと哀しいかも泣き・・・


どうしようガーン・・・


1人で練習かなぁプンッ・・・


とかいろいろ考えてたのですが・・・


ありがとうございましたm(__)m



8名の方が参加してくれました(*^_^*)


アシュタンガヨガハーフ&フィニッシングポーズまで皆さんできていましたよ~\(^o^)/


慣れてきたら後半のポーズも足しながら行っていきたいと思っていますスマイル


また次回のレッスン、時間があえばよろしくお願いしますm(__)m


本当に今日も皆様に感謝でした(*^_^*)


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Posted by koala at 20:23│Comments(6)Yoga-ヨガ
この記事へのコメント
勉強になりました。ありがとうございました。

参加された方の人数もほどよい感じでした  が、
評判が広まって、大勢の人が押し寄せる状況になるのも
時間の問題かも知れないっすね。

嫁が、土曜は来られないので、とても残念がってました。

次回は嫁の分もがんばります。 ⊂( ^ω^)⊃
Posted by EK at 2010年10月30日 23:04
EKさん、初クラスにお越しいただきましてありがとうございましたm(__)m

知っている方に来ていただけて、ちょっと緊張がほぐされました(^.^)

また、奥様も時間がある時いらっしゃってくださいね。

EKさん、また一緒に奥様の分までがんばりましょう(^_-)-☆
Posted by koalakoala at 2010年10月31日 14:55
こんにちは!(^^)!

アシュタンガヨガ参加させていただいて
ありがとうございました(*^^)v

いろんなポーズ、すごく勉強になります。
久しぶりにさわやかな筋肉痛(+_+)です。
体がすこしづつ柔らかくなっていくのを
実感できてすごくうれしい今日この頃です。

またぜひぜひ参加したいです。
ありがとうございました(^^)
Posted by mayumi at 2010年11月01日 09:15
mayumiさん、アシュタンガ初クラスに参加いただきましてありがとうございましたm(__)m 
いつもJoyfitにお越しいただいていたmayumiさんの顔をみて、ちょっぴり緊張の糸がほぐれました!(^^)!

さわやかな筋肉痛で、よかったで~す(*^_^*)
いい感じで体の柔軟性もアップしていて、確実に体の変化も感じられるっていいですよね♪

また是非是非、参加してくださ~い。
お待ちしてます(^_-)-☆
Posted by koalakoala at 2010年11月01日 15:44
先日はありがとうございました~☆
アシュタンガを定期的に練習できるところを探していたので
とても嬉しかったです。

また参加させていただきますね!
今後ともよろしくお願いいたします。
Posted by akie at 2010年11月04日 09:54
akieさん、初定期クラスに参加していただきまして、ありがとうございましたm(__)m

久しびりにヨガをされたとは思えないくらい、体は柔軟でしたよ~!(^^)!

11月初旬はムーンデーやワークショップで定期クラスはお休みですが、20日・27日はクラス開催ですので、時間が合うようでしたらまた是非是非またいらっしゃってくださいね)^o^(
Posted by koalakoala at 2010年11月04日 10:19
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