宮崎ヨギー

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Mysore Tokyo主宰のTarik Thami（タリック・ターミ）が宮崎都城にワークショップでやってきま～す
　

　彼のアジャスト・別名『ゴッドハンド』にかかれば、「あれれれれ～、すごっ、私ってこの苦手なポーズ簡単にできるじゃん』と、東京では大人気の先生ですヽ(^o^)丿


　是非、この機会にTarik先生のワークショップ参加してみませんか(^_-)-☆


☆日　程☆
　８月５・６・７日
　
・５日(金曜)　１８：３０～２０：００　アシュタンガ　マイソール
　　
・６日(土曜)　７：３０～９：３０　　　マイソール　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　９：４５～１１：１５　アシュタンガ初級
　　
・７日(日曜)　　７：３０～１０：３０　マイソール　(２グループに分けます。)


☆料金☆
マイソール
１レッスン　４５００円
２レッスン　８５００円(＠４２５０円)
３レッスン　12000円（＠４０００円）
入門
１レッスン　４０００円

　　　
☆場　所☆　　
　POLA　THE　BEAUTY年見店　※ご予約後、詳しい場所はお伝えいたします。


☆レッスン内容☆
～アシュタンガ　初級～
タリック先生がわかりやすくアシュタンガヨガの説明、呼吸の説明、アサナ(ポーズ)の説明をしてくださいます。初めての方はもちろん、経験者の方でももう一度基本から見直す良い機会です。
タリック先生は初心者の方からヨガの先生まで、幅広い層の生徒さんを指導しています。
疲れたら休んでも大丈夫ですので、安心してご参加ください。
アシュタンガ初めての方は是非こちらにご参加下さい。

～マイソール～
自主練習です。
終了時間までに終われば、いつ来ても、いつ帰ってもいいです。
最低、太陽礼拝A・Bは覚えてから参加して下さい。
すべてのポーズを覚えていなくても、タリック先生が教えてくださるので大丈夫です。
タリック先生の東京のマイソールレッスンはいつも満員です。
素晴らしいアジャスト(ポーズのお直し)で、深いポーズへと導いてくれます。今までのポーズが驚くほど深まります。
ワークショップまでに是非太陽礼拝をマスターして、なかなか体験出来ないマイソールスタイルを是非体験して下さい。

☆ご予約☆
YOGA THE BEAUTY
河野沙香
メール、もしくはお電話でお願いいたします。
０９８６－２２－９３３６
yoga_the_beauty_sayayoga@yahoo.co.jp
SAYAKA☆YOGA

＝　ビギナーレベル　＝

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　７月１５日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

担　当：Kae

申込み・問合せ：　Kae　０９０‐７３９１‐８６８０


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です

ヨガに興味のある方、どなたでもご参加お待ちしております
o(*^▽^*)o~♪