宮崎ヨギー

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冬の定番茶でよくチャイを飲むんだけど、家では作ったことがない・・・


だって、いろいろなハーブを適量に計って混ぜる～混ぜる～♪♪が、とっても面倒くさい(-_-;)


で、しょっちゅうミルクティー飲んでるんだよね～

インスタントChaiをね

Chaiによく使われるハーブの効能

☆カルダモン☆
　　発刊作用、健胃作用、食欲刺激作用など

☆シナモン☆
　　血圧降下作用、血行促進、強壮作用、消化作用など

☆クローブ☆
　　食欲刺激作用、消化促進作用、抗酸化作用、鎮痛作用など

☆その他：生姜、クミン、コリアンダー、ターメリック等々



※KALDIのインスタントチャイに入っているハーブの種類はよくわかりませんが、シナモン入ってるのだけはわかる・・・(^_^;)