宮崎ヨギー

まだ台風９号の余波のある木崎


昨日は楽しくて身体がフラフラになるまで楽しんだよ！！と言う言葉が行き交う中、夏だけパートBBはカレントと戯れることなり・・・Σ(|||▽||| )


今日も朝からはりきって行って来たよ～ヾ(〃^∇^)ﾉ


まじ・・・・


車も人も多いし・・・


今日は河口、いい感じであがってたからGood Surfersが多くて、パドルしながらでも見ていて楽しかったよ♪♪







夏だけBBでもドルフィンスルーが違和感なくできるのは、絶対にアシュタンガヨガで培われた１時間半から２時間で何十回（５０回位かな～）もするヴィンヤサ（腕立て伏せするみたいなフローポーズ）のおかげなんだよぉ～

＝　ビギナーレベル　＝

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　８月１２日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　０９０‐７３９１‐８６８０


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です

ヨガに興味のある方、どなたでもご参加お待ちしております
o(*^▽^*)o~♪