2011年04月20日
Moondayの日には・・・
月曜日はMoondayだったからアシュタンガの練習はお休み (￣◇￣)ﾎﾟｹｰ
で、Moondayの日は『毎日やっとけば、あれも＆これもと片付くのになぁ・・・(*´ο`*)=3』ってことをやる日と決めてるんだけど、一昨日は『リフレ～ッシュの日
』に久しぶりにしたんだよ
①朝一番乗りで『ごとう医院』にある酸素カプセルに入り～の
②軽くゆるヨガって～の
③軽くプールで１ｋｍくらい泳ぎ～の
④軽くサウナ入り～の
⑤またまたお風呂で長湯して～の
で、こんなんなってきました ⇒ °。゜(#￣ ▽.￣#) ﾎﾞｯｹｰ°。
こんなにやっても昼前には家帰ってましたから
たまにはいいさぁ～(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ﾎﾞｹ～
で、Moondayの日は『毎日やっとけば、あれも＆これもと片付くのになぁ・・・(*´ο`*)=3』ってことをやる日と決めてるんだけど、一昨日は『リフレ～ッシュの日
』に久しぶりにしたんだよ①朝一番乗りで『ごとう医院』にある酸素カプセルに入り～の
②軽くゆるヨガって～の
③軽くプールで１ｋｍくらい泳ぎ～の
④軽くサウナ入り～の
⑤またまたお風呂で長湯して～の
で、こんなんなってきました ⇒ °。゜(#￣ ▽.￣#) ﾎﾞｯｹｰ°。
こんなにやっても昼前には家帰ってましたから
たまにはいいさぁ～(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ﾎﾞｹ～
SUNSET at SCARBOROUGH
パースまでのプチ贅沢♪♪ 編
Hello Goodbye ＝to Perth＝
ペテカン 『青に白』 上演紹介
映画紹介 『祈り』
Merry Christmas (ﾟ∇^*)ﾉ⌒☆
パースまでのプチ贅沢♪♪ 編
Hello Goodbye ＝to Perth＝
ペテカン 『青に白』 上演紹介
映画紹介 『祈り』
Merry Christmas (ﾟ∇^*)ﾉ⌒☆
Posted by koala at 08:54│Comments(0)
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