宮崎ヨギー

　今朝は、Cafe Zealにて毎週土曜日にあるチャリティーヨガに参加してきたよ～


なほちゃんの『トラディッショナルヨガ』の流れで、朝から自然たっぷりの中で心身共に良いエネルギーを得て心地良い感覚でした。


早朝にもかかわらず、緊張している自分の体にも気付いたんですよ(>_<)


日頃、主婦は起きると同時に気合いをいれ、後はノンストップでバタバタしているもんね


『気合いだ～』の主婦習慣病です


やっぱり、『自然と共に生きてる～』って感じがする場所でのヨガは清浄効果があるんだな～


時間があれば、是非行ってみてねヽ(^o^)丿


で、その後は家へ帰って『まったり～～～♪』


と思いきや、清浄された体はもう疲れ知らずなのだ


じゃ、カーペット洗うべ！！


と、炎天下の中、ピクニックシートを敷いてその上に６～７畳位のカーペット３枚も洗い・・・


もう、溶けそうなくらい暑いじゃないか～(-"-)


ゆでダコですから


心もすっきりすると周りもきれいにしたくなる！！


かなりの慢性型主婦病です













カーペットがきれいになった後は、また海に行ってますから・・・


どんだけ、清浄するんですか！私！！