宮崎ヨギー

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５月２２日（土）

第一部　　　１３：００～１５：００　　ヴァイクンタヨガ

第二部　　　１５：３０～１７：３０　　肩まわりをフォース


場　　所　　　Cafe Zeal　http://www.tenku-zeal.com/


料　　金　　　各　　部　　＜予約＞３，８００円　　　＜当日＞４，３００円
　　　　　

　　　　　　　先生を囲んでマクロビディナー　　　　１，０００円


定　　員　　　３０名


持 ち 物　　 動きやすい服　　ヨガマット　＜レンタルマット　１本１００円　要予約＞
　
　　　　　　　
問 合 せ　 　naoekitakyu@ezweb.ne.jp　　TEL：０９０－９３７５－５８２２　　菊池



ヴァイクンタヨガとは。。。

　　解剖学に基づいたブロックやベルトを活用することにより、老若男女、初心者から上級者までの万人が穏やかな呼吸を保ったまま、無理なく正しい姿勢でヨガポーズを取ることができるため、ケガなく安全に行うことができる。

インドの伝統的なヨガの英知を受け継ぎながら、ストレス王国である日本人のリアルライフや心理、体形にフィットするようにリデザインされ、今注目のヨガスタイルである。


坂東イッキ先生のBLOG　　http://ameblo.jp/ikkiyoga/